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根据现今仙门修炼体系，从入门到高深依次是：

炼体境，又称淬体境：打好基础，强化肉身。

练气期：吸收灵气入体，是正式踏入修行的第一步。

筑基期：将灵气沉淀于丹田，奠定坚实修仙根基。

金丹期：凝结金丹，灵力大增。

元婴期：金丹破碎，孕育元婴，神魂与肉身初步合一。

化神期：神识外放，可远距操控术法。

炼虚期：虚实转换，可短暂遁入虚空。

合体期：肉身与元婴完全合一，实力暴涨。

大乘期：接近飞升的巅峰状态。

渡劫期：天劫考验，成功者飞升仙界。

作为仙门大师姐，孟莳的修为已到金丹后期，结元婴已是指日可待。

而宁鸢一介刚入宗修炼几个月的外门弟子，看他这样子，顶多炼体后期到练气中后期之间。

这是一场还未开始就能看到结果的比赛，也不知道有什么好看的。

可能是看小情侣当众表演情意绵绵剑吧。

孟莳抬起长剑，目光淡淡扫过：“你既如此自信，便让我看看，你这段时间到底学到了什么。”

随着话音落下，她的剑气忽然如潮水般扩散开来。

宁鸢只觉得周围空气一紧，强势的气息仿佛化作无形的手，将他的身影牢牢锁定！

宁鸢低喝一声，率先出手。

他祭出林长老亲传的《南风》剑式，剑锋凌厉，招招直奔要害！

孟莳挑眉，轻松侧身避过，反手一剑劈出，剑锋如流星，带着破空之声直指宁鸢肩头！

掌门一脉单传的《似梦》剑法第五式——丝雨如愁！

宁鸢勉强架住，却被震得虎口发麻，脚下连退三步。

他咬紧牙关，心中惊疑：她的剑道……气息好生熟悉？

祝奚站在人群中，场中两人的动作和神情悉数映入他眼帘。

时妄自入仙门以来，便以妖孽天赋著称。

六岁开始启灵修炼，三个月引气入体。

两年筑基，突破几无瓶颈。

十岁结丹，震惊整个仙门，尊为道子，千年一见。

丹成三年后顺利婴化，修为稳固且无虚胎之患。

元婴三年即出窍，道心通明，已能斩敌百里。

未满弱冠便可神识外放，能御万剑攻敌。

二十一岁合体，破除境界屏障，自创功法。

二十三突破大乘，万法不侵，飞升在望。

近三年内，渡了五重雷劫，尚存一息人间心，已在成仙边缘。