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第180章 回到长白镇（第3页）

李雪晴闻言，俏皮地笑了笑。

她踮起脚尖，在周忍冬的脸上轻轻地吻了一下。

“我先走了，明天再来看你。”

说完，她转身离开了。

“师父，我们明天训练什么？”

黄齐光问道。

周忍冬看着李雪晴远去的背影，然后转向黄齐光。

“训练是每天都有的。明天继续做基本的体能训练。”

周忍冬拍了拍黄齐光的肩膀，“走吧，回自己屋，明天你就知道了。”

翌日。

周忍冬带着黄齐光绕着长白山开始了晨跑。

黄齐光跟在周忍冬身后，呼吸略显急促。

周忍冬不时放慢脚步，等待黄齐光跟上。

他指着路边的植物讲解：“这是车前草，可以清热利尿；那是蒲公英，可以消肿散结……”

他一边跑，一边讲解，黄齐光则认真地听着，努力地将这些知识记在脑子里。

“师父，这株植物，叶子边缘带刺，是什么啊？”

黄齐光指着路边一株植物问道。

他略微弓着身子，仔细观察着。

“这是荨麻，”

周忍冬解释道。

“它的叶子和茎上有刺毛，碰到皮肤会引起剧烈的刺痛和瘙痒，要小心。”

他伸手轻轻触碰了一下荨麻的叶子，然后迅速收回。

示意黄齐光不要轻易触碰。。

两人继续沿着山路奔跑，身影在晨曦中逐渐拉长。

回到周家后，周忍冬开始教黄齐光练习枪法。

他先从56式步枪的拆卸和组装开始教起。

“记住每个零件的位置和顺序，”

周忍冬一边示范，一边讲解。

“速度要快，动作要精准。”

他灵活地将步枪拆卸成零件，然后又迅速地组装回去，整个过程行云流水，一气呵成。

黄齐光看得眼花缭乱，他笨拙地模仿着周忍冬的动作，却总是出错。

“别急，慢慢来，”

周忍冬鼓励道。

“熟能生巧，多练习就好了。”

黄齐光点点头，更加认真地练习起来。

“枪械的保养和维护也至关重要，”

周忍冬拿起一块干净的布，仔细地擦拭着枪身。

“要经常清理枪膛和零件，保持枪械的清洁和干燥，才能保证它的性能和寿命。”

他一边讲解，一边示范，黄齐光听得津津有味。

并按照周忍冬的指导认真练习。