“尝尝味道就好。”
秦布衣对着第五君若道。
这话一出。
化身吃货的第五君若,俏脸唰的一下绯红无比。
有种被长辈抓包到偷吃东西的窘迫表情。
“这些低糖的糕点可以多吃一些。”
“还有这些梅子干和陈皮……”
秦布衣推荐了一些吃食给第五君若。
这娘们儿和众女一样,都是小吃货。
糖果和糕点上来。
大家就没停下过。
“你们大家也是。”
“甜食少吃。”
“会影响身材哦。”
秦布衣笑了笑。
众女听后,脸色都是红的厉害。
“殿下,甜食吃多了,真的会长胖吗?”
巧儿这妮子,有点担心的问道。
因为她经常听到一些侍女说。
长得太胖,就会不漂亮了。
那样的话,殿下就不喜欢了。
现在的她可是赶忙放下了手中的软糖
“吃的太多,如果又不运动的话,是会长胖的。”
“不过,你这妮子每天忙来忙去,运动量足够。”
“应是不会有太大的问题。”
“不过,也不能多吃。”
“这种软糖,每天最多只能吃十块儿。”
秦布衣笑着道。
糖分摄入量每日在三四十克之间。
太多的话,对身体的确是不好。
秦布衣对众女的生活都是优待的。
她们想吃啥吃啥。
就拿宫羽她们来说。
毕竟是自己的左膀右臂的管事。
她们的工资和积蓄,足够她们随意挥霍。
不过,秦布衣是真不想这群妮子身体吃出毛病。
虽说古代人总体营养不良。
可旱的旱死,涝的涝死。