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Japanese milf after cloth making（第2页）

第3。要維持零位站姿。

之後身體向前傾斜。

一直到快跌倒的時候再踏出去。

如此一來可以讓男性在激戰時。

用骨骼出力的方式提升表現。

第4。要用深蹲。

且蹲下再站起時要稍微提肛。

他認為這招可以鍛鍊內臟肌。

啪啪前做30下。

可以讓表現更出色。

（背景音效:拍手掌聲響起。。。。。）

（背景滾動字幕:）

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